5 Basit Teknikleri için el şişmesi
Orak hücreli hastalığı kanda oksijen taşımaktan mesul olan hemoglobinin yapısının bozulmasıdır. Orak hücre hastalığı olanlarda, kırmızı dem hücreleri orak yahut hilal şeklini kızılır ve dem dürüstışı engellenebilir.Alıştırma: Ferah yürüyüşler yahut bacakları aksiyon ettirmek hun kan dolaşımıınızı fazlalıkr